fbpx

TRENING, DRUŽINA, SKUPNOST.

F45 = TRENING, SKUPNOST IN NAČIN ŽIVLJENJA, KI NA 1. MESTO POSTAVI ČLOVEKA

KAKO JE F45 NASTAL?

Ta zgodba se je začela v Avstraliji in postala ena najhitreje rastočih vadbenih franšiz na tem planetu. Pohvali se lahko že z več kot 1750-imi športnimi klubi po vsem svetu. Najboljši, pa seveda kraljuje v Sloveniji!

FUNKCIONALNO TELO V 45 MINUTAH

F - pomeni funkcionalni trening– mešanica krožnega in HIIT stil treninga, ki združuje vse mišične skupine telesa in ti pomaga izboljšati vse vidike tvojega življenja.

45 - pa je 45 minut preznojene zabave na čisto vsakem treningu.

TAKO EFEKTIVNI, DA NAS JE PO SVETU ŽE 1750

Zemljevid sveta z označenimi F45 lokacijami.
PROGRAMOV
0
RAZLIČNIH VAJ
0
EDINI V SLOVENIJI
0 .
ZADOVOLJNIH STRANK
0
LOKACIJ PO SVETU
0

SMO ENA VELIKA DRUŽINA

Ekipa F45 na vrhu hriba.

HODIMO V NARAVO

Trening na prostem.

TRENIRAMO NA PROSTEM

F45 obrok.

IMAMO ZDRAVE IZZIVE

S TABO SE BOMO IMELI NORO DOBRO...

PINA
PINATrenerka
Read More
Pina je imigrantka… Uvozili smo jo iz Celja, da v meglo prinese svoje edinstvene, sončne korenine. Včasih je bila profesionalna umetnostna drsalka, zdaj pa je Difovka prve klase. Gracioznost in občutek prostora sta ji jasna kot beli dan, zato z njo na treningu nihče ni sam!
EMA
EMATrenerka
Read More
Ema… O njej ne bomo preveč izgubljali besed, ker se jo lahko opiše z le dvema – pozitivna raketa. Ema leti po prostoru in ima toliko pozitivne energije, da jo tekom treninga preda še tebi. Punca je mašina in kmalu boš mašina tudi ti, če ti jo uspe slediti.
DAMIR
DAMIRTrener
Read More
Damir… A.k.a. The Professor! Včasih je bil profesionalni fajter, nakar je strast do športa poglobil s šolanjem za osebnega trenerja. Od vseh nas najbolj slovnično pravilno opisuje vaje, je konsistenten, natančen in ima sokolje oko za vadeče. Z njim namreč vidi tiste, ki zabušavajo.
NIK
NIKTrener
Read More
Nik… Kličemo ga Mišica! Edini, ki lahko dvigne več, kot vsi ostali skupaj. Klicali so ga iz Hollywooda, da bi igral v filmu Thor 3, ampak ima preveč rad F45 in svojo mamico, zato je ostal doma in komaj čaka, da se mu pridružiš!
IGOR
IGORTrener
Read More
Lastnik premnogih licenc, ki ga delajo zelo popularnega pri nežnejšem spolu. Osebni trener, maser klasične masaže, plesalec salse, pa še kaj bi se našlo. Nežna duša iz Krškega, občasni košarkaš in odbojkar in bivši vrhunski plavalec je prava popestritev za našo trenersko ekipo.
KATJUŠA
KATJUŠATrenerka
Read More
Bivša plesalka, učiteljica plavanja in gimnastike. Njena izvedba treningov in fizična pripravljenost gre ob bok komurkoli v studiu. Lahko jo povprašaš kaj o potapljanju ali bordanju, zagotovo pa ne o tem kako se pomežikne na eno oko, tega pa ne zna.
Previous
Next

PRIPRAVLJENI NA NORO SPREMEMBO?